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16 Afirmações positiva para se sentir melhor agora

Praticar diariamente afirmações positivas é tão poderoso, muda nosso mindset e nos ajuda a nos manter focadas no que é bom, positivo e em tudo que pode dar certo. Isso sem falar que se você, como eu, acredita que as palavras tem poder, ao falar e repetir essas afirmações você está construindo sua própria realidade.


É importante perceber que afirmações devem ser entendidas como tudo aquilo que falamos, pensamos e sentimos. Quando entendemos isso criamos uma nova mentalidade em que reeducamos nossos pensamentos e passamos a priorizar e afirmar aquilo que queremos realizar em nossas vida, focando no que é bom, abundante e trará felicidade genuína a nós e a nossa volta.


Então aí vai uma lista de poderosas afirmações tanto para quem está começando a moldar essa atitude positiva e abundante, quando para quem está num momento difícil e não está conseguindo criar suas próprias afirmações.


(se estiver num momento em que for possível leia as afirmações abaixo em voz alta e com um sorriso)


1. Meus pensamentos estão cheios de positividade e minha vida é abundante em amor e prosperidade.


2. Eu escolhe ser feliz agora.


3. Minha capacidade de vencer meus desafios é ilimitada e meu potencial de sucesso é infinito.


4. Eu me liberto do auto julgamento e abraço o auto amor.


5. Eu possuo todas as qualidade necessárias para ser muito bem-sucedida.


6. Energia criativa surge em mim e me guia para ideias novas e brilhantes.


7. Eu deixo ir tudo aquilo que já não me serve mais.


8. Eu vejo beleza ao meu redor.


19. Minhas atitudes criam prosperidade.


10. O passado não detém poder sobre mim.


11. Estou motivado para alcançar meus objetivos, superar os desafios e viver com paixão.


12. Eu vejo meus objetivos com clareza, me sinto feliz e realizada.


13. Minha vida é rica em oportunidades.


14. Eu supero os desafios e contratempos com calma e eficiência.

15. Eu sou grato por todo amor em minha vida.


16. Eu amo e sou grata por esse corpo saudável, lindo e amoroso que tenho. E por ele se tornar mais forte a cada dia.


Repetir as afirmações com um sorriso cria um efeito instantâneo de cura, transcende a sensações ruins e a negatividade que você pode estar sentindo e te coloca em uma posição de receber a energia boa que se destina a você. Em vários momentos da minha vida, quando estava me sentindo miserável por dentro, fui para um lugar reservado e forcei um sorriso e disse algumas dessas afirmações para mim mesma. Isso me deu energia suficiente para seguir e transformar minha realidade. Você tem suas próprias afirmações? Já fez isso antes?


Com felicidade,


AnBa

Photo by Jonas Vincent on Unsplash


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